Bóng đá 7 người hay bóng đá đường phố sẽ đòi hỏi người chơi phải có lối chơi khác so với bóng đá 11 người trên sân. Nếu như ở bóng đá 11 người, người chơi được chia thành các nhiệm vụ phòng ngự và tấn công rất cụ thể thì ở bóng đá 7 người, mỗi cầu thủ sẽ phải đảm nhiệm cùng lúc 2 nhiệm vụ, vừa phòng ngự vừa tấn công, đặc biệt là đối với những cầu thủ giữ vị trí hậu vệ biên.
Trong bóng đá 7 người, hậu vệ biên cũng là sweeper và đôi khi là sweeper. Đây là kiểu hậu vệ dũng cảm có thể lực tốt. Các hậu vệ cần có khả năng quan sát tốt, khả năng phán đoán và đọc được ý đồ của đối phương. Hãy cùng khám phá bài viết về những kỹ năng cần có của hậu vệ cánh trong bóng đá 7 người được chúng tôi tổng hợp dưới đây nhé!
Kỹ năng cần thiết của một hậu vệ biên trong bóng đá 7 người
Trong bóng đá 7 người, hậu vệ biên (wing-back) thường là cầu thủ quét, thường thực hiện các pha vào bóng, chặn bóng, tranh bóng, cướp bóng và chặn đường chuyền của đối phương. Do đó, chơi hậu vệ biên trong bóng đá 7 người đòi hỏi cầu thủ phải có thể lực tốt và các kỹ thuật bóng đá 7 người sau đây:
Kỹ thuật một chọi một của hậu vệ biên 7 người
Những người tham gia Socolive chia sẻ: Trên sân, bất kỳ hậu vệ biên nào cũng sẽ gặp phải tình huống một chọi một với cầu thủ đối phương khi đồng đội của anh ta chưa lùi về hỗ trợ. Với kỹ thuật này, cầu thủ sẽ có thể tự tin đối mặt với tiền đạo của đối phương.
Cẩn thận không nên lao thẳng vào trước mặt đối thủ để tranh bóng vì đối thủ sẽ dễ chặn bóng để tạt bóng sang hướng khác hoặc giả vờ ngã xuống. Thay vào đó, người chơi nên bình tĩnh, đứng trước mặt đối thủ để đối thủ không thể ném bóng vì khả năng bị chặn là rất cao. Trong trường hợp đối thủ vẫn khăng khăng ném bóng thì cần phải giấu cả hai tay để tránh bóng chạm vào tay.
Đồng thời, bạn cũng phải đảm bảo vị trí của mình không cản trở tầm nhìn của thủ môn để họ có thể sẵn sàng chặn cú sút. Hãy kiên nhẫn và đợi đối phương nhảy đến điểm dừng trên không trước khi bạn bắt đầu nhảy và sử dụng lực, không quá mạnh, chỉ đủ để làm chệch hướng bóng.
Kỹ thuật xử lý bóng của hậu vệ trên sân bóng 7 người
Đánh bóng trực diện
- Đứng thẳng đối mặt với đối thủ, hai chân dang rộng trong tư thế trước sau, đầu gối cong, hạ thấp trọng tâm cơ thể xuống giữa hai chân
- Khi chân của người dẫn bóng sắp hoặc vừa chạm đất, người bắt bóng sẽ dậm chân sau xuống đất và giật bóng về phía trước, dùng mặt trong của lòng bàn chân để hướng thẳng về phía quả bóng để chặn và cắt bóng, sau đó bước một bước dài về phía trước.
- Chuyển trọng lượng sang chân trước để cướp bóng từ cả hai bên
- Khi chạy đến bên cạnh cầu thủ đối phương đang rê bóng, hạ thấp trọng tâm cơ thể và dùng một tay ấn vào cánh tay đối phương. Khi chân đối phương vừa rời khỏi mặt đất, dùng cánh tay dưới vai đánh vào phần cơ thể tương ứng của đối phương, khiến đối phương mất thăng bằng và rời khỏi bóng, nhân cơ hội cướp bóng và giành quyền kiểm soát bóng.
Thực hiện một cú đánh trực diện
- Những người tham gia trực tiếp bóng đá socolive chia sẻ: Đứng đối diện với cầu thủ đang rê bóng, đứng với một chân trước chân kia, đầu gối hơi cong, hạ trọng tâm cơ thể xuống khoảng trống giữa hai chân.
- Khi chân của người rê bóng sắp chạm vào bóng, hoặc chỉ chạm đất, hãy dậm một chân xuống đất trong khi chân còn lại trải rộng trên mặt đất và lao thẳng về phía bóng.
- Ngay khi tay chạm đất, hãy nghiêng thân trên và ngã về phía sau, sau đó nhanh chóng đứng dậy để thực hiện động tác tiếp theo.
Thực hiện động tác tách ngang từ phía sau
Chân trượt có thể được chia thành trượt bằng cùng chân với chân trước của đối thủ hoặc trượt bằng chân đối diện với chân trước của đối thủ.
- Thực hiện cú trượt bóng bằng cùng chân với chân trước của đối phương: Khi đối phương đẩy bóng qua mình và không thể chạm vào bóng theo bất kỳ cách nào, cầu thủ sử dụng chân đối diện với chân trước của đối phương sẽ thực hiện cú trượt bóng. Sau đó, cầu thủ sẽ dậm chân xuống đất và sử dụng phần ngoài của bàn chân cùng phía với chân trước của đối phương để trượt thẳng vào đối phương, lao thẳng vào bóng và ra ngoài trong khi sử dụng mu bàn chân hoặc mũi bàn chân để đá hoặc chọc bóng.
- Thực hiện cú tắc bóng bằng chân đối diện với chân rê bóng của đối phương: Khi người rê bóng đẩy bóng qua, cầu thủ cướp bóng sẽ dùng chân cùng phía với chân rê bóng của đối phương để dậm xuống đất và dùng má ngoài của chân đối diện để lao thẳng xuống đất, lao thẳng về phía bóng và dùng lòng bàn chân để dậm lên bóng.
Kỹ thuật chặn đầu của hậu vệ biên 7 người
Đánh đầu là một kỹ thuật cần thiết cho một hậu vệ biên để giải tỏa áp lực trong các tình huống bóng cao trên sân hoặc để mở ra các pha phản công nhanh. Các kỹ thuật đánh đầu được chia thành hai loại cơ bản:
Kỹ thuật đánh đầu bên trán
- Người chơi đứng đối diện với bóng, một chân trước chân kia (cách nhau khoảng 40-50cm). Nếu đánh bóng bằng trán phải, chân phải bước về phía trước, chân sau hơi cong để giữ thăng bằng.
- Thân và đầu nghiêng về phía sau, hơi ‘xoắn’ sang bên trái (hành động ngược lại với cú đánh vào trán bên trái).
- Các cầu thủ phòng ngự thường sử dụng kỹ thuật đánh đầu này để phá bóng trong những tình huống nguy hiểm, hoặc chuyền bóng phá bóng để tạo ra một pha phản công có chủ đích.
Kỹ thuật chơi đầu trán giữa
Chuẩn bị tư thế sẵn sàng, toàn thân như cây cung ngả về sau, để chuẩn bị cho động tác uốn cong người kéo dài. Mắt mở, nhìn bóng bay tới. Hai cánh tay dang rộng để giữ thăng bằng cho cơ thể. Các cầu thủ phòng ngự thường sử dụng kỹ thuật đánh đầu để phá bóng, bảo vệ khung thành. Trong một số trường hợp cụ thể, động tác đánh đầu bằng trán cũng được sử dụng để bắt đầu những đường chuyền phản công nhanh.
Trên đây, chúng tôi đã tổng hợp chi tiết những kỹ năng cần có của hậu vệ cánh trong bóng đá 7 người hiệu quả nhất được chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng các bạn có thể luyện tập thành công!
